Manchmal, da fühlen wir uns handlungsunfähig, da uns unsere negativen Gedanken völlig überrumpeln.

Sei es durch äussere Einflüsse oder durch unsere Selbstsabotage; wir fühlen uns schlecht, haben das Gefühl, dass das, was wir eigentlich wollen, eh keinen Sinn macht und geben auf.

Doch unser Leben ist da, um gelebt und geliebt zu werden. Nicht immer läuft alles so, wie wir es uns wünschen - das ist ganz normal und gehört zum Leben. Doch gerade darum ist es wichtig, Ressourcen an der Hand zu haben, die uns helfen, dranzubleiben und weiterzumachen. 

Du kannst das! Gib Deine Träume niemals auf! Sie sind es, die Dir helfen, morgens aufzustehen und dem Tag einen Sinn zu geben!

In SOS-Mindsettools findest Du acht kurze Videos, die Dir helfen können, zu schwimmen, wenn bei Deinen Gedanken gerade hoher Wellengang herrscht.

Ich wünsche Dir viel Spass dabei.